看護師は、患者の命を守るという仕事柄、どうしても仕事に拘束される時間が長くなりがちです。特に、急患を扱う外科や内科などに勤務している場合には、夜間や休日の勤務を強いられる機会は少なくないでしょう。しかし、だからといって看護師がプライベートを犠牲にしてまで仕事に打ち込まなければならないというわけではありません。長きにわたって看護師として医療の第一線として働き続けるためには、適度にリフレッシュすることは不可欠ですし、本気で仕事に打ち込むためには、当然ながらプライベートも充実させる必要があるのです。では、看護師として働きながら良好なワークライフバランスを維持するためには、どういったポイントに気を付ければよいのでしょうか。
まず言えるのは、看護師ならではの生活スタイルを可能な限り満喫するということです。例えば、休日に出勤しなければならない反面、平日には休みが取れるので、それをうまく活かして普段は混んでいてなかなか利用できないような人気のスポットを巡ってみるのもよいでしょう。また、同じライフスタイルで生活している人を見つけて、一緒に過ごすようにするというのも一案です。一人で過ごしているとどうしても気が滅入ってしまいがちですので、なるべく他の人と交流する機会を見つけて気持ちの切り替えができるようにするのがおすすめです。職場では口にできないような悩みを打ち明けられる相手がいれば、辛い仕事でも乗り越えられるに違いありません。